ru_psiholog →  Самооценка – ноль.

coconut_chump


Закончились очередные отношения. Парень сошел с ума и не могу сказать, что это было неожиданностью для меня. Не важно что с ним, важно, что он полностью неспособен адаптироваться к условиям, принятым в обществе, и при этом сам, не знаю насколько осознанно, но всё же сильно страдает из-за этого. На него постоянно давит мать, хочет сделать из него «правильного». Не могу сказать, что у нас с ним были отношения такие, каких хочет любая женщина. Он довольно часто меня расстраивал, но и сказочно приятных моментов у нас было достаточно. Я испытываю теплые чувства к нему и хотела бы помочь справиться, найти врачей, тем более, что имею к ним доступ. Любую помощь он отвергает. Уехал в наш родной город и не отвечает на звонки. А вообще, на самом деле, я не могу рядом с собой долго терпеть слабого человека. Больного могу, но слабого – никогда. Бог отвел, видимо...
Но это все другая история. И свои чувства теперь мне очень сложно описать, сложно задать точный вопрос. Я в растерянности. В полной растерянности. Переживаю за него. Еще моя бабушка совсем плоха стала. А я в это время совсем одна сижу в Москве и никому не могу помочь, побыть рядом. Сюда я к нему приехала. А теперь все закончилось. Я смотрю на людей вокруг и понимаю, что вряд ли найду тут друзей. Чувствую себя недостаточно образованной, недостаточно интеллигентной и вообще все во мне недостаточно. Хотя у меня высшее образование и вполне интеллигентная профессия, но от коллег отстаю в развитии, как мне кажется, на бесконечное количество шагов. И лицо у меня какое-то не такое. Боюсь заводить знакомства. Боюсь быть униженной. Правда все люди, которые мне здесь попадались, были очень добры и приветливы, даже иногда чересчур. Я их боюсь. Жду подвоха. Отвержения. Насмешек. Жутко неуверенная в себе трусиха. Свой вклад в это внесли предыдущие отношения с молодым человеком, у которого мама и папа профессоры, папа очень влиятельный, а теперь и жена-красавица кандидат наук. Те отношения по завершении сравняли с плинтусом мою самооценку, вогнали в самую настоящую депрессию. Может быть, я потом из всего многообразия выбрала именно сумасшедшего из-за низкой самооценки.
Как будто какая-то высшая сила хочет, чтобы я взяла себя за яйца – простите за грубость, но никак по-другому эту ситуацию охарактеризовать я не могу – и начала жить полноценной жизнью, но я не в состоянии. Ночной кошмар. Я не знаю как быть. Все время все неправильно делаю.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6338275.html

ru_psiholog →  Разобраться и взгляд со стороны

sad_sweet_bunny


Добрый вечер, уважаемое сообщество.
Пишу первый раз, как водится, с пустого аккаунта.
Очень нужен взгляд со стороны и советы.
Текста будет много для полноты картины.
О себе: девушка, 31 год.

( Читать дальше )

ru_psiholog →  Как вернуть "огонь" внутри?

kaoruniten


Добрый день, уважаемые участники сообщества ru_psiholog!
Позвольте поделиться моей проблемой. Вкратце: нет интереса к жизни, внутреннего"огня", вдохновения, бодрости духа. Энергия моральная и физическая на нуле.

О себе: мне 23, живу с родителями, год назад закончила универ. Этот год перебивалась подработками, не могла найти работу по специальности. В свободное время занималась спортом, зависала в интернете. В январе устроилась официально в IT-компанию, поначалу была счастлива, что, наконец-то, я ценный винтик общества. Но через пару месяцев начала мечтать об увольнении, а через 3 месяца Провидение услышало мои мольбы, и меня попросили уволиться. Работа была не для меня, т.к. требует большой педантичности и скрупулезности, а я вся такая гуманитарная и творческая.

С потери работы прошло почти 2 месяца. Первый месяц был"отходняк", т.к. там мне было тяжело. Потом началась полная апатия. Но я связываю свое нынешнее состояние не с этим. Кстати, как оно проявляется:

-когда родители меня окликают по какому-то поводу, мне лень просто ответить в слух, хочется молчать и ни с кем не взаимодействовать
-порой мне лень общаться даже по интернету. Я месяц не могу ответить на письмо сестры, хотя она нуждалась в поддержке и быстром ответе. Мне стыдно, но я не могу.
-в последнее время я часто просыпаюсь в состоянии подавленности и уныния
-я бездарно провожу день за днем. У меня куча увлечений, которыми можно заняться: игра на гитаре, ударных, рисование, изучение английского, французского и японского, сочинение музыки и т.д. Но я пока заставляю себя только лишь бегать. Я бегаю, потому что это очень отвлекает меня и вносит некое разнообразие в мою жизнь (бегаю на природе среди красивых пейзажей), плюс, полезно для здоровья и фигуры.
-я пассивна в отношениях с МЧ, я многое ему не говорю о том, что чувствую, о проблемах, о том, чего хочу, что не нравится и т.д. и т.п. Я молчалива с ним и довольно безжизненна.
-я подпинываю себя, чтобы изобразить живой интерес к чему-то и радость от чего-либо. Зачастую в такие моменты я начинаю это испытывать на самом деле, но очень слабо. И фоном где-то чувствую, что на самом деле я уныла, безрадостна и равнодушна ко всему. Крайняя степень равнодушия. На информацию о плохом я не реагирую никак. Обрадовать меня тоже мало что может.
-нет воодушевления, вдохновения, ничто не вызывает особого интереса. Раньше легко интересовалась всем подряд, делилась с другими людьми, находила новую интересную музыку, сейчас даже просто послушать что-то новое — лень. МНЕ ЛЕНЬ ВНИКАТЬ ВО ЧТО-ЛИБО. Будь то разговор, новая музыка, книга, новый знакомый.

В моей жизни есть и хорошие моменты. Я начала исполнять некоторые свои мечты — учу японский и занимаюсь спортом, которым давным-давно мечтала заниматься. И у меня в этом спорте очень быстрый прогресс, меня все хвалят.
Я веду себя все время достойно в том плане, что я ни с кем не ругаюсь, в последнее время не совершаю глупых ошибок, редко плачу (по жизни я ранимая плакса всегда была), не скатываюсь в депрессию до того, чтобы все видеть лишь в черном цвете и считать себя полным ничтожеством. Но та картинка, которую я сейчас вижу объективно, как я живу, меня не радует. Я не хочу жить ТАК. Такое впечатление, будто я"постарела". Не знаю, что делать, как выйти из этого состояния. Я бы очень хотела вновь стать более интересующейся и живой. Буду рада услышать ваши мнения, что с этим делать.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6337587.html

ru_psiholog →  Об отношениях в коллективе

prostodevushka2


Здравствуйте!

Пишу в сообщество для получения совета и надеюсь на понимание.

В начале июня этого года я начала работу в новом коллективе — вузе, причем довольно крупном, в должности заместителя начальника одного из отделов. Я не отношусь к профессорско-преподавательскому составу, я работаю в отделе, относящемуся, скажем так, к административно-хозяйственной части вуза. У меня многолетний опыт работы, и в вуз меня пригласили работать, причем сделал это один из проректоров. После того, как был подписан приказ о приеме на работу, мне стало известно, что мой непосредственный руководитель — начальник отдела — уходит в ближайшее время в отпуск и мне сразу же стали давать немалое количество поручений, в том числе и для того, чтобы я знала систему взаимодействия моего отдела с другими структурными подразделениями вуза, суть работы отдела и смогла руководить им в его отсутствие. Я человек открытый для сотрудничества, умею взаимодействовать с людьми и поэтому я стала вникать во все, задавать вопросы, советоваться, в том числе с руководителем управления, в состав которого входит и мой отдел. В общем и целом меня все устраивает, люди вполне адекватные, никто мне в помощи не отказал. Однако сегодня произошла ситуация, по поводу которой я недоумеваю.

Мой начальник (заместителем которого я и являюсь) дал мне документ, в котором были прописаны поручения, в т.ч. и нашему отделу (мы должны представлять некую отчетность), подписанный первым проректором (назовем ее Иванова), для того, чтобы я могла выяснить в каком виде составляется отчетность и сказал к кому именно мне нужно обратиться для получения ответа на этот вопрос. Когда я прочитала документ, в котором прописана обязанность предоставлять этот отчет, я обнаружила в нем грубую ошибку, сказала об этом начальнику, на что он сказал, что я должна указать на эту ошибку тому, к кому пойду задавать вопрос.

Когда я нашла человека, от которого я должна была получить ответы на эти мои вопросы, назовем ее Петрова (она является начальником структурного подразделения, отвечающего за составление общего отчета всех подразделений вуза и представления его первому проректору, я ей подчиняться не обязана, она мне тоже), я представилась и спросила в какой форме наш отдел должен будет представлять отчет. Петрова сказала, что не знает ответа на этот вопрос и посоветовала сходить в отдел, который и создавал документ, и уточнить это у них. Я спросила, к кому обращаться по поводу ошибки в документе, на что она сказала, что все вопросы также к составителям поручения. Больше никаких вопросов я не задавала, поблагодарила ее и ушла. Те же самые вопросы я задала и составителям документа, на что они мне ответили, что не знают в какой форме составляется такой отчет и посоветовали мне обратиться к руководителю управления, в состав которого входит мой отдел, т.к. по их словам она участвовала в составлении этого документа и знает ответ на этот вопрос, а по поводу ошибки — сказали, что в будущем поручении (на следующий отчетный период) исправят ее. Никаких споров, ссор, с вышеуказанными лицами у меня не было, двери ногами я не открывала, не хамила, задала вопросы, получила ответы и ушла. В связи с тем, что руководителя управления на месте не было, я сообщила это начальнику отдела и он сказал, что «не страшно, спросим завтра, ведь отчет представлять в конце месяца».

Однако, через некоторое время ему позвонила первый проректор Иванова и сказала, что некие сотрудники нашего отдела ходят и оскорбляют уважаемых людей, задавая вопросы по составлению отчетности. Поскольку ни я, ни мои подчиненные, ни мой начальник не открывали двери ногами и не хамили никому из тех, о ком шла речь выше, мой начальник очень удивился и стал выяснять кто мог, грубо говоря, настучать на меня или какого-то неведомого сотрудника, который обидел уважаемых людей своими вопросами. Поскольку все сотрудники отдела имеют опыт работы в в вузе, сразу нашелся «подозреваемый», который мог вот так запросто позвонить Ивановой и нажаловаться на то, чего не было, а именно Петрова, поскольку нечто подобное было в отношении ряда других сотрудников вуза с ее подачи. Мне, как человеку, который старается поступать по справедливости, непонятно почему Иванова, не выяснив до конца ситуацию, ведет себя как ребенок в песочнице и таким странным образом пытается управлять коллективом. А если эта Петрова скажет, что ей показалось, что пришедший к ней за консультацией нетрезв или придумает еще какую-либо небылицу? Естественно, никто меня или моего руководителя на ковер не вызывал, но теперь не понятно что делать с этой Петровой (или с кем-то из отдела, составлявшего документ, если это все же не Петрова наябедничала), если люди способны сделать такую подлянку? Носить с собой диктофон и записывать разговоры? Сразу идти и жаловаться на Петрову по поводу того, что она врет? Я впервые за всю мою трудовую деятельность сталкиваюсь с такой странной ситуацией и как вести себя с такими сотрудниками мне не понятно. Если она еще раз так поступит уже в отношении моих подчиненных, когда я стану исполняющей обязанности начальника, как мне себя вести, ведь ей ничего не стоило сделать так в отношении руководящего работника? Мне не очень хочется заниматься тем же самым и идти к проректору, который меня пригласил и обещал помощь и защиту (мою и моих подчиненных), жаловаться на этого обиженного на пустом месте сотрудника и доказывать, что я (или мои сотрудники) не совершали никаких проступков? Мне не нравится перспектива общения в коллективе в тонах стукачества и детсадовского выяснения «кто тут главный», сталкивать лбами руководство, да и вообще хотелось бы работать дальше без глупых недоразумений.

Спасибо за ответы, можно свободную дискуссию.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6337304.html

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  график

_fiery_child_


Добрый вечер\день\утро, сообщники. Вопрос короткий — хочется услышать мнение людей сталкивающихся с подобным,может кто-то вылезал подобным «методом».

Кратко: сейчас я в свободном полете, поиски работы, связанная с этим аппатия, окончание универа в прошлом году. В общем и целом стандартная кризисная ситуация, как мне кажется.
Удалось попасть на короткую, бесплатную встречу в психотерапевтом. За час ничего не решишь досканально, но от него поступила рекомендация — составить себе график. Т.е не смотря на то, что мне не надо никуда идти выработать себе режим с четким подъемом, сном. Делами на день (как борьба с прокрастинацией). Сперва будет сложно, но потом втянусь. Действительно ли подобное имеет смысл?

http://ru-psiholog.livejournal.com/6336817.html

ru_psiholog →  Повторное расставание с молодым человеком.

bliss20


История такова.
Познакомилась с парнем на сайте знакомств.Он старше меня на 1 год(день рождения в один день).На момент знакомства мне было 28.Много общались,гуляли (театры,кино,всякие выставки,просто прогулки).Месяца через 2 начались более близкие отношения.Хотя до этого он мне сказал,что кроме дружеских отношений ничего предложить не может…типа я — "не так" .Но все же они как-то закрутились.Провстречались мы почти год,и он сказал,что не видит дальше перспективы в наших отношениях.Из-за мелких ссор,моих обид на него,моей ревности и т.п.Что мои ожидания больше,чем он может дать..
Разрыв очень болезненно мне дался..
В это же время я нашла новую работу.Вообщем,новый коллектив/знакомства/ухажеры. Где-то через месяц меня начало попускать…т.к. голова была занята новой работой,и новыми знакомыми.
И вот я вроде как и"отпустила" своего бывшего…но он появился на пороге…рассказывал,как он меня любит,что сделает все,чтоб у нас было хорошо.Просил прощения с глазами больной собаки.А я уже отвыкла от него…и не верила ему.
Но маленькими шажками и поступками…он все-таки меня вернул.Мы начали отношения заново.И через месяца 2 он снял квартиру поближе к моей новой работе и предложил жить вместе.Как по мне…бытовых проблем практически не было.Компромиссы находились. Старались весело проводить вместе время,ездили путешествовать и т.п.
В марте этого года я решила с ним поговорить на счет"чего мне ждать от тебя?/какие у тебя планы на наш счет?".В таком контексте,что мы давно вместе и пора бы уже оформлять отношения,если он хочет быть вместе.Моментального ответа я от него не требовала.И к концу марта все повторилось…он сказал мне,что не видит перспективы в наших отношениях,что они заходят в тупик и"дальше будет только хуже"…Я спросила пора ли мне уезжать?и он ответил"да".В тот же день я собрала вещи и уехала.
Прошло почти 3 месяца. Сначала мы аболютно не общались (несколько недель),потом как-то списались.Потом случайно оказалось,что ехали в одном поезде на майские.Весь вечер просидели в баре-ресторане, проговорили.
После праздников мы несколько раз виделись,и у нас была близость :(
Но он не говорит,что хочет возобновить отношения и т.п.Я поняла,что он мной просто пользовался…хотя в дни,когда мы были вместе он вел себя будто мы пара.И наше расставание — просто страшный сон. Он заботился,целовал,обнимал и т.п.
Неделю назад я сказала,что не хочу с ним никакого общения,ибо это общение причиняет мне боль.Я удалила его отовсюду…и теперь мне еще хуже.Я мониторю его присутствие в соц.сетях  будто маньяк: (. Я знаю,что он общается с девушками с сайта знакомств…и одна ему нравится,он хотел бы с ней встретиться в жизни.Все это меня морально убивает.
Мне говорил,что нужно работать над отношениями и т.п.,разговоры о семье были…а теперь получается он готов создавать семью и рожать детей с девушкой,которую знает несколько дней.
Больно.И обидно.А разозлиться на него не могу нормально…хотя бы за то,что он пользовался мной :(((( Помогите перестроить мысли и мозги в нужное русло!!! пожалуйста!

http://ru-psiholog.livejournal.com/6336551.html

ru_psiholog →  нет сил, желаний, жизнь проходит мимо

zola_zo


добрый день!
я очень надеюсь на ваши советы относительно моей проблемы.
постараюсь кратко.



( Читать дальше )

ru_psiholog →  Как не доводить себя до эмоциональных взрывов?

chaos_and_panic


Здравствуйте все!
Долго думала, анализировала и решила написать в сообщество.
Немного о себе: мне 33, я живу с родителями и сестрой, не замужем, семья вполне себе благополучная, отношения прекрасные. За исключением одного маленького «но». В моей семье все постоянно орут по поводу и без. У мамы — проблемы на работе, у сестры беда с гормонами, а папе перманентно на всё наплевать. Несмотря на непрекращающийся ор по малейшему пустяку(в основном, бытовуха: не туда поставил ботинки, крошки со стола не протерли, бельё забыли повесить), мы друг друга любим и ценим. И тут-то и возникает моя главная проблема: у меня характер, как у папы, то есть я, как то самое… которое не трогай, оно не пахнет. И на климатерические и гормональные закидоны стараюсь не обращать внимания. Месяц не обращаю. Два не обращаю. Год не обращаю. А потом в чашу терпения падает последняя капля и происходит просто неконтролируемый взрыв, истерика и бешеная злость. То самое «состояние аффекта» из криминальной хроники. Злюсь на всё. На то, что чувствую себя загнанной лошадью, что меня не ценят, не любят. Последняя ссора случилась буквально на днях, в выходные. И мне настолько было всё равно, что я от злости чуть с 5 этажа в окно не вышла. Причём, мыслей покончить с собой не было от слова совсем. Мама на моё «я тебе вообще не нужна, лучше в окно выйти» — ляпнула «выйди». Ну я и пошла. Головой я понимала, что она меня за штаны схватит. И она головой понимала, что я никуда не выйду. Но сама ситуация меня перепугала до чёртиков: я бесилась так, что мне было плевать, как бы было всё потом, главное — сейчас обидеть, насолить, разозлить. Главное, чтобы последнее слово осталось за мной.
Собственно здесь я пришла просить совета. Как научиться выплёскивать накопившиеся эмоции до того, как они захлестывают меня с головой? Чтобы не доводить до такого состояния? Близких я люблю, жить отдельно не хочу. Как в таких ситуациях поступают обычные люди?

http://ru-psiholog.livejournal.com/6336076.html

ru_psiholog →  Зависимость от порнографии

just_tempo


Вчера прочитал в этом сообществе пост женщины, которая была не в восторге от того, что её муж смотрит порно. Большинство комментаторов писало, что ничего страшного в этом нет, это абсолютно нормально, и даже обращать внимание на это не стоит. Плюс в современном обществе, насколько я знаю, вообще консенсус в том, что порно безвредно, а в чём-то даже наоборот полезно.

Однако мне моя порнозависимость реально мешает в жизни.

Я смотрю порно ежедневно, минимум по часу в день, а в некоторых случаях я могу потратить на него и несколько часов за сутки. Для меня это вошло в такую же привычку, как еда или сон. При этом, абсолютно не важно, есть ли у меня в данный момент регулярные сексуальные отношения, или нет.

Во-первых, я трачу на порно значительную часть своей жизни, а мог бы потратить её на что-нибудь более полезное.

Во-вторых, даже если у меня через час назначено свидание с девушкой, я не могу заставить себя не смотреть порно. И это сказывается на качестве секса, так как после мастурбации я уже не настолько возбуждён, насколько мог бы быть. В некоторых своих отношениях я сознательно предпочитал просмотр порно сексу с девушкой, хотя при этом эти девушки меня вполне привлекали.

В-третьих, если я начинаю смотреть порно — я не могу остановиться. Я думаю: вот сейчас досмотрю ролик и закрою, но через 5 минут не выдерживаю, и смотрю новый ролик или фотографию. Один раз я опоздал на час на важную деловую встречу просто потому что не мог заставить себя прекратить смотреть порно и выйти уже наконец из дома. Часто я мастурбировал, зная, что дома есть посторонние люди, кроме меня, они в любой момент могут зайти ко мне в комнату, и застать меня за этим. Но прекратить я не мог.

Это влияет и на мой секс. Часто во время секса я закрываю глаза и представляю наиболее яркие образы из просмотренной порнографии. Или даже не порнографии, а какие-то яркие эпизоды, которые у меня были с другими девушками. И именно это меня очень возбуждает. Разумеется, ни одной девушке я не могу в этом признаться, однако мне кажется, что это не очень честно по отношению к ним. При этом если я давно не смотрел порнографию, у меня возникает желание специально её посмотреть, чтобы зарядиться образами, которые я могу представлять во время секса.

Недавно мы с девушкой уезжали в Таиланд на месяц, там много путешествовали, не останавливаясь в одном месте более, чем на пару дней. И за всё это время я ни разу не занимался мастурбацией, мне вполне хватало того, что у меня было с моей девушкой. Однако стоит мне вернуться домой — всё возвращается на круги своя. Есть у меня отношения или нет, но без порно я не могу.

Так где граница между нормальным просмотром порно и зависимостью, мешающей жить, как у меня. В недавнем посте в данное сообщество, комментаторы сошлись на том, что ежедневный просмотр порно — это нормально. Я считаю, что если бы я смотрел порно пореже — качество моей жизни было бы лучше. Так где грань? И что можно сделать в этой ситуации? И нужно ли вообще что-то делать?

http://ru-psiholog.livejournal.com/6335818.html

ru_psiholog →  Ушел к бывшей

daretodistance


Здравствуйте, уважаемое сообщество! Когда-то уже обращалась сюда, и снова возникла проблема в отношениях с противоположным полом. Собственно, в конце осени прошлого года познакомилась с парнем (нам по 23).Он был инициатором отношений, пару месяцев мы только общались и гуляли, ничего большего между нами не было, хотя он активно проявлял интерес. Я знала с самого начала, что у него была девушка, с которой он расстался за несколько месяцев до меня, и, судя по всему, это был болезненный разрыв. В подробности меня не посвящали, а я и не поднимала тему. Через какое-то время наши отношения стали более близкими, я периодически проводила время у него дома, тема бывшей девушки не всплывала. Иногда мы не виделись по 2-3 недели — у меня случались авралы на работе, у него с работой тоже было нестабильно какое-то время. Но тем не менее, он интересовался, что у меня происходит,"не пропадал". Но недавно я зашла на аккаунт нашей общей знакомой в соцсети и обнаружила, что судя по всему, он возобновил отношения с бывшей. Последний раз мы разговаривали несколько дней назад и разговор был на нейтральные темы. Сам он больше не пишет и не звонит. Собственно, тут все понятно, но у меня ощущение какого-то краха внутри.Подобная ситуация со мной уже случалась в прошлом — молодой человек сам инициировал отношения, все было хорошо — и потом ушел к бывшей девушке, резко оборвав контакт. Я понимаю, что от такой ситуации нельзя застраховаться на 100%, но не хотелось бы еще раз оказаться на месте"промежуточного этапа" в чужих отношениях.Собственно, вопрос такой — это мои действия неправильны или банальное невезение?

http://ru-psiholog.livejournal.com/6335554.html

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  Не умею строить отношения

nudez_da_lua


Первый раз, когда мне захотелось отношений с мальчиком, я не понимала, зачем мне они нужны, но хотелось. Мне было практически 15. Случилось что-то непонятное, пару раз встретились и человек пропал без объяснения причин.
После данного случая о необходимости отношений я забыла на несколько лет.
В конце первого курса познакомилась с мальчиком моего возраста, что не соответствовало моей теории о том, что мальчик должен быть старше как минимум на 5 лет.
Отношения продержались около года. Конечно, есть и мои косяки, что отношения прекратились. Но основное было то, что человек мне перестал нравиться, возбуждать и появилось некое отвращение к сексу. Он на меня давил, подозревал в изменах. Это всего лишь часть всего негавтива.
Расстались и я не понимала, зачем это нужно было. Да, было приятно, да было приятно держаться за ручку, да было приятно смотреть фильмы вместе и тп Но зачем? Не знаю


( Читать дальше )

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  Бойкот: а смысл?

elfi232005


Друзья, кто что может сказать о бойкоте как способе ссоры?

Почему и зачем взрослый мужчина может реагировать на малозначительные (с моей точки зрения) промахи своей жены так:«Не трогай меня» и не разговаривать несколько часов, до суток? Потом общение постепенно возобновляется как бы само собой— похоже, просто надоедает молчать.

Мне такой способ поведения кажется ресурсозатратным (это очень тяжело— ходить по общей квартире, сидеть в одной комнате с близким человеком и молчать) и бессмысленным— я ведь часто толком не понимаю даже, на что именно он обиделся, что он чувствует, как он хотел бы, чтобы я себя повела в той ситуации, которая стала причиной обиды.

Мне в этом видится что-то детское. Но, может, я ошибаюсь и чего-то не понимаю?

Кто сталкивался с таким? Может, кто-то сам(-а) практикует бойкоты в отношениях с партнером/партнершей? Пожалуйста, расскажите, с чем это может быть связано, почему люди так делают, чего хотят в результате?

Спасибо.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6334641.html

ru_psiholog →  Постоянно меняются интересы

dip_si


Добрый день всем участникам сообщества! Мне 27 лет и я до сих пор не могу определиться с профессией и увлечениями. Мои интересы постоянно меняются, сегодня мне нравится одно, а через какое то время (обычно это полтора-два года) интерес полностью пропадает, я понимаю, что"это не моё" и иду дальше, снова увлекаюсь чем-то новым со всей силой.


( Читать дальше )

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  Фантазии

shnurfy17


Доброго дня, Сообщники.
У меня проявляется странная особенность «мышления», которая портит мне жизнь, если честно. Я с детства была фантазером, насколько я себя помню. И вот сейчас в 27 это вылилось в реальную проблему.
Первый «побочный» эффект, на котором я себя ловлю, когда я хочу что-то сделать. Ну, допустим, накрасить ногти, я представляю себе этот маникюр, вижу свои обработанные белые ноготки и…всё. Т.е дальше фантазии дело не идет. Это касается и более глобальных вещей вроде сесть за английский, сделать часть работы, совершенствовать свои знания. Я представляю как я сажусь за учебник, в духе американского кино, но дальше мыслей дело не сдвигается с точки. Как следствие — недовольство собой, прокрастинация, плохое настроение и пр. Что это вообще такое?



( Читать дальше )

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  троллинг на работе

hooray_henry


Добрый день, участники сообщества.
У меня вот такая неурядица: один коллега регулярно и, как мне кажется, сознательно выводит меня из себя. Бывают такие люди, умеющие довести до кипения, делающие это почти профессионально. Увы, это единственная сфера, в которой он профессионал.
Ситуация длится много лет и я пробовала разные подходы: вступала с ним в перепалку, игнорировала, обращалась к руководству с просьбой сделать так, чтобы мы не сталкивались по работе.
Этот человек достаёт регулярно всех. И ценности как сотрудник не представляет никакой, но умеет так в жизни устраиваться, что избавиться от него крайне сложно. Ему дают возможность — из жалости, я полагаю — доработать до пенсии.
Теперь он мой подчинённый. Я лет на 20 младше и он остро реагирует на всё, что ему может показаться недостаточной степенью уважения. Уважать мне, впрочем, его особо и не за что. Сегодня он в очередной раз что-то не так понял, что-то не так сделал, задавал мне целый день один и тот же вопрос, на который я устала отвечать одно и то же и рекомендовала обратиться к генеральному директору, раз мой ответ его не устраивает. В результате весь остаток дня читала язвительные письма от него про мою некомпетентность. Времени ему не жалко: написал три километра писем, хотя я отвечать перестала после второго.
Я чувствую, что он вызывает меня на конфликт. И наговорить язвительных вещей ему могла бы очень много. Но решила сдержаться, чтобы не опускаться до ссоры с переходом на личности.
К собственному удивлению, сдержав весь свой гнев внутри, «разрядилась», придя домой: рыдала пару часов.
И это из-за такой глупости и мелочи… Накануне бракосочетания:) Даже стыдно за себя.
Спасибо большое, что выслушали. Уже стало гораздо легче и спокойнее. Может, есть очевидный выход из ситуации, который я пока не нахожу? Или со мной что-то не так? С интересом и благодарностью прочитаю комментарии.

UPD Вариант с уволнением и моим способствованием увольнению, увы, не рассматривается. Согласна, что это было бы наиболее логичным. В жизни, как обычно, всё не так просто.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6333416.html

ru_psiholog →  Притягиваю не "тех" людей

green_manolo


Здравствуйте! Я девушка, мне 21 год. Учусь в ВУЗе, недавно нашла работу. Я постоянно учусь, посещаю лекции и читаю книги, потому что этого обязывает профессия, а в ней я хочу стать профессионалом. Моя проблема заключается в следующем: я притягиваю социофобов, людей, не умеющих общаться и не желающих этому учиться. Людей типа моего парня: я люблю его, но не готова мириться с его страхами, если мы поженимся. Иногда меня раздражает то, что он не может выйти из дома, не хочет искать работу, не хочет съезжать от родителей, не хочет продолжать учебу в ВУЗе. Я его за это не пилю, но жить в будущем с таким человеком тоже не собираюсь. Или вот еще история. Однажды я разговорилась со своим одногруппником, который месяцами не ходит в ВУЗ, ни с кем толком не общается. Он подумал, что я хочу с ним дружить и испытываю к нему интерес. А это был всего лишь разговор даже не по душам, а на тему книг. С тех пор он смотрит на меня так, будто я его предала. Один из молодых людей не мог общаться со мной без водки, ему трудно предложить тему для разговора. Когда он пьян, с ним легче общаться. Когда трезв, наружу выходят понты и зажатость. Хочу сказать, что общих интересов у меня с вышеперечисленными людьми нет. Никаких. Они просто сами «выходят» на меня. Взять, к примеру, Интернет. В вкшную личку мнк тоже переодически «стучатся» люди, после общения с которыми понимаешь, что они — социофобы.
Я не могу назвать себя злой или холодной — я откровенно плохо отношусь только к предателям и нечестным людям. С остальными людьми я легко нахожу общий язык и чту их зону комфорта, я не позволяю причинять собеседнику психологическую боль. Но с социофобами общаться я не хочу, хотя мне и жаль их. Как мне перестать притягивать таких людей к себе?
P.S. Наверное, из всего прочитанного я покажусь вам девушкой «как меня все достали», но поверьте, это не так. Я думаю, моя проблема — это не паранойя. Думаю, из моих ответов на вопросы вы составите обо мне свое мнение.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6332973.html

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.

ru_psiholog →  Сложность выбора.

tootkaktoot


Добрый день сообщество небезразличных. Никогда не думал, что напишу сюда, но жизнь сложная штука. Мне очень нужна помощи со стороны, или тех, кто подобной ситуации оказывался.
Мне 30 я мужчина, женат 3 года, вместе живем 9 лет, детей нет. Отношения можно сказать были идеальными, вернее идеальная в них она, а я — было несколько грешков за мной, которые потом превратились в систематические. Но всегда я возвращался к ней и был уверен, что никого лучше на свете нет и она — это все, что мне нужно.
Год назад я встретил девушку, с которой закрутился роман. С ней — я впервые почувствовал что такое безумная любовь к человеку, к женщине. С ней идеальнейший секс и идеальнейшая совместимость, правда характер не сахар. Мы расставались с ней несколько раз, так как она не хотела встречаться с женатым, но каждый раз нас безумно тянет друг к другу и мы начинаем все заново. Она одинока, она хочет жить со мной, она хочет от меня детей. Спустя год, я понимаю, что я тоже этого хочу. У меня нет детей в браке и нет особого желания, а вот от неё хочу — именно хочу. Не могу решиться на этот шаг, супруга — очень хороший человек и идеальная жена, безусловно я люблю её, но понимаю, что в дальнейшем, если я останусь с ней, мои измены только продолжаться и будет только хуже. Но я так же вижу, насколько бесконечно она любит меня, как она ждет моей готовности к детям, как она хочет нашего совместного будущего.
Как сказать супруге, как не погубить её этим, на правильном ли я пути… Я буду благодарен за любую информацию и поддержку.

Единственная просьба: Я знаю, как с моральной стороны выглядит вся ситуация, как выгляжу в ней я итд. Постарайтесь не комментировать это, ибо и без вас мне это известно. Я пришел за помощью, а не за оценкой.
Заранее всем благодарен.

http://ru-psiholog.livejournal.com/6332553.html

ru_psiholog →  закрытый топик private post

Закрытые топики видны только зарегистрированным пользователям.
←  сюда    туда  →
1 2 3 4 5 6 7 8 9